-Метки

Тоска архитектура бег времени блог блог egowelt блог gedichte блоги бог боль вдохновение виртуальное общение война на украине воспоминания грусть деревья дети дневник дождь друзья душа женщина живопись жизнь зима искусство история картинки картины книги комменты кофе красота критика лекарства лекарственная безопасность лиру любовь мечты мои дневники мои фото море москва музыка мысли настройки небо новый год ночь облака общение одиночество осень память патриотизм петербург печаль плюсы и минусы лиры подборка поздравления полезные советы политика поселок сокол поэзия поэт природа птицы путин пч разлука расставание реклама россия россия и запад россия и сша россия и украина русский язык сайт сайты санкции сердце слова смерть смотреть снег снимки события на украине советы сонет социальные сети список друзей ссылки старость стихи стихи о бабочках стихи фета стихотворение судьба счастье творчество тишина фармрынок фото фото цветов храм художник цветы цитаты чистка друзей чтение шоколадницы юмор

 -Цитатник

Постковидный синдром и осложения на сердце - (0)

Постковидный синдром и наше сердце. Все чаще ко мне и моим коллегам - кардиологам обращаются паци...

Лариса Миллер. А пока не прибрано в душе ... - (0)

Мы поймем, года спустя, что всерьез, а что шутя...   https://c.radikal.ru/c10/2102/bc/...

Фриц Таулов - норвежский мастер пейзажа 19 века - (0)

Художник Frits Thaulow (1847 – 1906). Течёт река Галерея работ Фрица Таулова &mda...

Фотопрогулка по Черногории: море, горы и небо - (0)

Черногория в фотографиях Острова напротив Пераста        &...

Лира потихоньку пустеет и теряет смысл. А жизнь продолжается. - (0)

после болезни давненько я не писала, хотя, признаюсь честно особой нужды в этом не испытывала...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11217


Рекомендуемые продукты питания для профилактики инфаркта

Четверг, 26 Октября 2017 г. 11:43 + в цитатник
Цитата сообщения сандро_пятый

ДЕСЯТЬ ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ АРТЕРИЙ И ПРОФИЛАКТИКИ ИНФАРКТА

Чтобы организм был здоровым и работал как часики, важно придерживаться здорового и правильного рациона, в котором обязательно должно быть место для соков, детокс-напитков и так называемых смузи, которые способствуют очистке организма. Но налегая на все вышеперечисленное, мы напрочь забываем о дарах природы, обладающих теми же свойствами. Вот чем можно наполнить рацион, чтобы обеспечить себе здоровое сердце и кровеносную систему.

1. Спаржа

original (700x525, 121Kb)

Удивительно, но факт. Употребляя спаржу, вы снижаете свое давление до нормального уровня и предотвращаете образование тромбов.

2. Авокадо

original (700x525, 50Kb)

 

Этот насыщенный Омега-3 ненасыщенными жирными кислотами овощ значительно снижает уровень холестерина в крови.

3. Брокколи

original (700x437, 157Kb)

Благодаря высокому содержанию витамина К и пищевых волокон, брокколи положительно влияет на давление и нормализует уровень холестерина.

4. Куркума

original (700x289, 66Kb)

Регулярно используйте ее в качестве приправы, и вы никогда не узнаете, что такое поврежденные стенки сосудов. 

Гранат

original (700x566, 58Kb)

Не зря врачи рекомендуют гранат и гранатовый сок при низком гемоглобине и малокровии. Полезные вещества, которые содержатся в этом фрукте, улучшают эластичность сосудов

6. Хурма

original (700x464, 66Kb)

Хурма — настоящая “метла” для кровеносной системы, поскольку в ней содержится большое количество пищевых волокон и антиоксидантов.

7. Зеленый чай

original (700x465, 33Kb)

Чашка зеленого чая в день предотвращает артериальную эмболию, или закупорку сосудов.

8. Корица

original (700x466, 366Kb)

Корица чистит организм и способствует снижению сахара в крови.

9. Спирулина

original (700x393, 48Kb)

Употребляя водоросль ежедневно, вы укрепите иммунитет и обеспечите правильную работу сердца.

10. Клюква

original (700x446, 372Kb)

Регулярное употребление клюквы в пищу — залог того, что вы не узнаете, что такое сердечная недостаточность

Источник: marketium.ru

Рубрики:  Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.
Кофе и кофемания, чай и чаепитие
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям

GEORGII   обратиться по имени Дёшево и сердито. Среда, 01 Ноября 2017 г. 18:58 (ссылка)
"Не зря врачи рекомендуют гранат и гранатовый сок при низком гемоглобине и малокровии".
-Несколько лет назад у меня упал гемоглобин до 51 ( норма 140). Врач посоветовал гранатовый сок, но с деньгами у меня был большой напряг, и я спросил: Есть ли средство "подемократичней".
Врач ответил: Ежели мне не противно есть свёклу то это самое подходящее средство.
Свежая свёкла с грядки..., как может быть противна?
Съедал по 2-4 свёклы за день. В итоге гемоглобин пришёл в норму через полторы недели, и незаметно исчез недуг, из-за которого обращался к врачу.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку