-÷итатник

¬се, что нужно блогеру: полезные сервисы - (0)

ѕолезные ссылки дл€ блогеров   ...

 ак сплошные "супер", "вау" и "окей" обедн€ют русскую речь - (1)

 ак тут не огорчатьс€ –асстраивает мен€ обедневша€ речь современников. Ѕеру интервью сегодн...

јлексей Ѕельмасов. ”шел €нварь, как все другие €нвари - (0)

⛄❄⛄ ”шел €нварь... ⛄❄⛄   ...

«. ћиркина. —тихи про стремление к Ѕогу и душевный простор - (1)

ѕќ„≈ћ” я ¬—® ¬–≈ћя ќ Ѕќ√≈ ѕочему € всЄ врем€ о Ѕоге? ѕотому что созвездь€ гор€т, ...

¬.  оротич. —тареющие женщины - непрошенна€ зрелость... - (1)

—тареющие женщины ...

 -ћетки

“оска архитектура афоризмы биографи€ блог блоги бог боль вдохновение виртуальное общение война на украине воспоминани€ врем€ грусть деревь€ дети дневник дождь друзь€ душа женщина живопись жизнь зима интернет искусство истори€ картинки картины книги комменты кофе красота критика лиру любовь мечты мои фото море москва музыка мысли небо новый год ночь облака общение одиночество осень пам€ть патриотизм петербург печаль подборка политика поэзи€ поэт природа птицы путин пч разлука расставание реклама росси€ росси€ и запад росси€ и сша росси€ и украина русский €зык сайт сайты санкции сердце слова смерть смотреть снег снимки событи€ на украине советы сонет сообщество социальные сети ссылки старость стихи стихотворение судьба счастье творчество тишина фото фото цветов храм художник цветы цитаты чистка друзей чтение юмор

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 19.05.2009
«аписей: 3099
 омментариев: 5964
Ќаписано: 10537

”пражени€ дл€ стройной фигуры в нагл€дных картинках

ѕ€тница, 11 јвгуста 2017 г. 11:21 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћиди€-Ѕирюза [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак похудеть в ногах даже ленивому: комплекс упражнений

 


—ери€ сообщений " ‘итбол. ‘итнес.":

„асть 1 - ќчень эффективные упражнени€ дл€ всех проблемных зон.
„асть 2 - ”пражнение «бабочка» дл€ внутренней части бедер.
...
„асть 31 - 4 минуты фитнеса вместо часа в спортзале.
„асть 32 - Ѕиомеханика мышц / јнатоми€ и 3D анализ упражнений.
„асть 33 -  ак похудеть в ногах даже ленивому.
 
–убрики:  —порт и развлечени€/—порт и игры
 ультура и духовность/—оветы как надо жить
—оветчиков много, но жить надо своим умом. ё.Ќ.

ћетки:  

„то рекламируют в кризис: спорт, здоровье и самообразование

ƒневник

¬оскресенье, 15 ‘еврал€ 2015 г. 13:01 + в цитатник

ѕоддержим отечественных производителей (700x525, 67Kb)

 артинка красива€. Ќо пока импортозамещение скорее несбыточна€ мечта, чем реальность. 

= = =

„то посеешь - то и сорвешь. ћагазин ќЅ» ’имки. (700x525, 42Kb)

–еклама OBI - немецкого гипермаркета товаров дл€ дома и дачи в ’имках

—мотреть все фото
–убрики:  ќ дневнике и авторе/»ностранные €зыки и перевод
—порт и развлечени€/—порт и игры
√ќ–ќƒј и —“–јЌџ/ –»«»—

ћетки:  

 —траницы: [1]