Постковидный синдром и наше сердце. Все чаще ко мне и моим коллегам - кардиологам обращаются паци...
Лариса Миллер. А пока не прибрано в душе ... - (0)Мы поймем, года спустя, что всерьез, а что шутя... https://c.radikal.ru/c10/2102/bc/...
Фриц Таулов - норвежский мастер пейзажа 19 века - (0)Художник Frits Thaulow (1847 – 1906). Течёт река Галерея работ Фрица Таулова &mda...
Фотопрогулка по Черногории: море, горы и небо - (0)Черногория в фотографиях Острова напротив Пераста &...
Лира потихоньку пустеет и теряет смысл. А жизнь продолжается. - (0)после болезни давненько я не писала, хотя, признаюсь честно особой нужды в этом не испытывала...
О любви (одна из записей в одноименной рубрике) |
Метки: любовь брак расчет мысли люди любовь к родине эгоизм корысть несвобода |
Чтобы не падать духом: советы психологов |
Вот что советуют психологи:
(ММ: мои примечания, выделенные цветом)
1. Не стремись одним махом достичь совершенства. Продвигаясь к намеченной цели шаг за шагом, ты скорее ее достигнешь. Не жди, что все получится безупречно с первого раза. Да, всегда действовать поступательно.
2. Действовать правильно - не самое главное. Главное - действовать. Самый верный путь к провалу лежит через разочарование в своих силах из-за неудачи. Зато способность продолжать действовать, несмотря на просчет, и учиться на собственных ошибках позволяет преодолеть любой кризис. Верно. Сесть дома и горевать - делу не поможет. Мой магазин временно закрыли из-за неуплаты аренды, но я каждый день все-равно прихожу и работаю: с документами, навожу порядок там, что все время откладывалось на потом, систематизирую, прорабатываю новые пути работы. И отдача от моих действий реально есть. Иначе можно сума сойти в депрессии.
3. Прийти вторым - это тоже успех. Мы живем в культуре, поощряющей жестокую конкуренцию. Стремление во что бы то ни стало быть первыми погубило многих "серебряных" призеров. Если ты научишься радоваться любому своему успеху, даже когда тебя обошел конкурент, то заживешь в мире и согласии с самим собой и с плодами твоих усилий.Никогда не стесняюсь быть второй. Это подстегивает быть первой. Сколько на моем пути "первых"! даже здесь, на Фрунзенской. Первых вон сколько, а спросите, где найти Мудрую, или кто такая Мудрая - и Вам ответят. результат?
4. Не ставь свою жизнь в зависимость от чужого мнения. Если для поддержания самооценки тебе требуется признание заслуг, то рано или поздно ты окажешься в полном подчинении у других людей и будешь всю жизнь пытаться завоевать их расположение. А когда поток похвал иссякнет, тебя опять замучают сомнения. Очень верно. Если бы я слушала всех, даже тех имеет право претендовать у меня на авторитет, было бы у меня то, чем я владею сейчас? Не было бы. А есть у меня большая часть того, к чему стремлюсь. Но похвала нужна. Нужно признание, Нужна конструктивная критика. Нужна вера. Все это очень нужно. Но без ЗАВИСИМОСТИ.
5. Не позволяй одной части жизни подчинить себе все остальные. Если твое самоуважение слишком болезненно зависит от успехов в одной области (например, в профессиональной), то рано или поздно все остальное потеряет для тебя смысл и привлекательность. Очень сложно разделять. По себе знаю. Когда у меня уверенно идет бизнес, я чувствую себя твердо на ногах. Если я влюблена (а я влюблена!) это состояние меня наделяет силой...
Самооценка будет ежедневно колебаться и зависеть от малейших неудач, а страх несостоятельности будет держать тебя в вечном напряжении.
6. Помни, что твоя личностная ценность не есть сумма успехов и неудач. Моя личностная ценность ЕСТЬ сумма моих успехов и неудач. Неправильно ставить под сомнение свою состоятельность из-за досадных промахов. Моя состоятельность есть арпиори. Вместо этого прими себя таким как есть. Так легче смириться с мыслью о своем несовершенстве. Не надо мириться с мыслью о своем несовершенстве. И несовершенстве всего сущего заодно.
Источник: http://www.badaboom.ru
Метки: психологи советы поступки разочарование ценность личности зависимость от чужого мнения конкуренция дорогу осилит идущий |
Марлен Дитрих - пума в белом переднике |
Мало кому из звезд Голливуда удалось приблизиться к славе Марлен Дитрих. Десятки ее киносовременниц растворились в тумане ушедшего века, а Дитрих осталась символом, разделив триумф разве что с Чаплиным и Монро. Правда, последние не были такими кулинарами
О, Марлен!
Режиссер Джозеф фон Штернберг заметил ее на одной из съемочных площадок Берлина. И уже первая немецкая полнометражная звуковая картина "Голубой ангел" с Марлен в главной роли произвела фурор. Окрыленные успехом, режиссер и его выдвиженка отправились покорять Голливуд.
Покорение прошло успешно: о фанатичном трудолюбии Дитрих ходили легенды. Те, кому приходилось с ней работать, в один голос утверждали, что Марлен была профессионалом во всем и отлично разбиралась в тонкостях разных "киношных" профессий – гримера, костюмера, осветителя.
Но известно и то, что голливудская дива, ставшая для целого поколения эталоном роскошной женщины, была еще и "профессиональной"… домохозяйкой. "Домашняя работа не только лучшая терапия, но и необходимейшее занятие, – заявляла она. – Редкое дело так быстро приносит результаты, а следовательно, и удовлетворение". Даже в зените славы Марлен не брезговала мыть полы и с удовольствием строчила на швейной машинке. Но настоящей ее страстью за пределами киномира была кухня. Возгласы "О, Марлен, это божественно!" раздавались за ее обеденным столом не реже, чем на съемочной площадке. И все потому, что лишения детства научили Марлен относиться к вкусной еде не только как к упоительному удовольствию, но и как к основе счастливой беззаботной жизни. К плите она становилась охотнее, чем под софиты киноплощадки.
Метки: марлен дитрих актриса жизнь перипетии кино |
Самые необычные церкви мира |
Сегодня в фокусе оказались церкви. В рейтинг по необычности вошел и Собор святого Василия Блаженного. Собор был построен в 1555 -1561 по заказу Ивана IV (Ивана Грозного). Легенда гласит, что Иван Грозный приказал ослепить архитектора Постника Яковлева для того, чтобы тот не построил более великолепные здания для кого-то еще. На самом деле, Постник Яковлев построил ряд церквей и после Собора Василия Блаженного.
Метки: памятники конкурс архитектура собор церкви башня храм василия блаженного модернизм |
О недостатках и достоинствах |
Метки: недостатки достоинства окружающие польза |
10 золотых цитат Альберта Эйнштейна |
|
Метки: альберт эйнштейн эйнштейн ошибки страх образование воображение творчество высказывания цитаты фразы |
Беспричинное счастье |
Счастье
Всё никак не могу разобраться со всеми своими мыслями, хотя многое в жизни постепенно становится на свои места...
Я сейчас самая счастливая, хотя ничего особенного в жизни нет и я не влюбилась. Просто раньше я жила для других людей, а сейчас я поняла. что жизнь одна и надо жить её для себя. Раньше мне было сложно сказать НЕТ, я говорила всегда ДА, сейчас я научилась говорить НЕТ.
Нет, эгоисткой я не стала, всё как прежде, я помогаю людям, делаю сюрпризы хорошим людям, просто если мне что-то не хочется или не нравится, я не стерплю это, а просто объясню, что мне это не нравится. Люди, которые раньше пользовались этими моими качествами, и садились на шею, сейчас я этого ничего не позволяю.
Я уже не могу всем доверять, когда ещё месяц назад я верила всем и каждому сказанному слову. Меня не жизнь научила, нет, меня научили люди. И сейчас рядом со мной только люди, которые были всегда искренние со мной, которые не пользовались моей наивностью и доверчивостью.
Я очень ценю и люблю этих людей. Ещё я очень благодарна всем тем людям, которые заходят в мой дневник, читают его, где-то подсказывают, где-то поддерживают. Я конечно наверно никого из вас никогда не увижу, но я о вас помню всегда...
Сегодня мне пришла антипатия, давно у меня их уже не было. Пожалуйста, я не знаю кто ты подпишись пожалуйста или напиши мне в личку. Я тебе поставлю симпатию. Мне всегда было очень жалко людей, которые не могут высказать своё мнение в лицо, а только анонимно. Поэтому таким людям я стараюсь всегда сделать что-то хорошее.
Метки: жизнь счастье окружающие ощущение счастья ценить людей умение отказывать |
Профессионализм: жизнь по чужим или по своим правилам |
"Один в поле не воин - так говорят в народе.
Мы родились? Или Ещё в утробе?.."
(я, "Динамические корабли-86")
Изначальное понятие «профессионализм» включает в себя не столько способность соблюдать чужие правила, сколько, опираясь на знания, создавать свои, а стало быть, нарушать правила\.
Правилам учат, чтобы их нарушать, потому что иначе невозможно движение вперед, – вот на самом деле что такое профессионализм.
Метки: профессионализм правила прогресс развитие знания |
О перелетных птицах и людях с общностью цели |
Осенью, когда вы увидите гусей, летящих клином на юг, вам, возможно, станет интересно, что говорит наука, — почему они летят таким образом? А вот почему. Каждая птица машет крыльями, это создает восходящий поток для следующей за ней птицы. Выстраиваясь в клин, вся стая добавляет, по меньшей мере, 70 процентов к мощности полета.
Люди, имеющие одну цель и чувство общности, могут добраться туда, куда направляются, гораздо быстрее и легче, потому что они путешествуют, опираясь на силу друг друга.
Метки: люди дружба цель здравый смысл гуси |
Коко ШАНЕЛЬ - французский модельер-дизайнер (ЖЗЛ) |
Габриэль (Коко) Шанель (1883-1971) - французский модельер-дизайнер. Создала силуэт женщины ХХ века. Придумала знаменитые духи "Шанель №5". Первая представительница домов моделей «от кутюр», которая стала работать для швейной промышленности. Считала, что мода, не нашедшая признания широких масс, уже не мода. В историю костюма вошло ее маленькое черное платье из муслина с длинной нитью искусственного жемчуга. Основательница парфюмерной фирмы, кутюрье, меценатка.
Коко Шанель родилась 19 августа 1883 года. Знак зодиака - Лев. Единственной из модельеров Шанель удалось создать не моду, а свой неповторимый стиль. Она произвела революцию в облике женщины ХХ века. Сняв с нее корсет, освободи тело, она раскрепостила душу и сознание. Явив в своем лице свободную, независимую женщину, Шанель подарила слабому полу ощущение собственной значимости, красоту свободы и независимости. Она всегда плыла против течения, жила, поступала, добивалась триумфов вопреки, разрушая традиции, прокладывая новые пути. Эта Великая Мадемуазель стала подлинным новатором, гением моды.
Метки: дизайнер ЖЗЛ ШАНЕЛЬ модельер |