-Метки

Тоска архитектура бег времени блог блог egowelt блог gedichte блоги бог боль вдохновение виртуальное общение война на украине воспоминания грусть деревья дети дневник дождь друзья душа женщина живопись жизнь зима искусство история картинки картины книги комменты кофе красота критика лекарства лекарственная безопасность лиру любовь мечты мои дневники мои фото море москва музыка мысли настройки небо новый год ночь облака общение одиночество осень память патриотизм петербург печаль плюсы и минусы лиры подборка поздравления полезные советы политика поселок сокол поэзия поэт природа птицы путин пч разлука расставание реклама россия россия и запад россия и сша россия и украина русский язык сайт сайты санкции сердце слова смерть смотреть снег снимки события на украине советы сонет социальные сети список друзей ссылки старость стихи стихи о бабочках стихи фета стихотворение судьба счастье творчество тишина фармрынок фото фото цветов храм художник цветы цитаты чистка друзей чтение шоколадницы юмор

 -Цитатник

Постковидный синдром и осложения на сердце - (0)

Постковидный синдром и наше сердце. Все чаще ко мне и моим коллегам - кардиологам обращаются паци...

Лариса Миллер. А пока не прибрано в душе ... - (0)

Мы поймем, года спустя, что всерьез, а что шутя...   https://c.radikal.ru/c10/2102/bc/...

Фриц Таулов - норвежский мастер пейзажа 19 века - (0)

Художник Frits Thaulow (1847 – 1906). Течёт река Галерея работ Фрица Таулова &mda...

Фотопрогулка по Черногории: море, горы и небо - (0)

Черногория в фотографиях Острова напротив Пераста        &...

Лира потихоньку пустеет и теряет смысл. А жизнь продолжается. - (0)

после болезни давненько я не писала, хотя, признаюсь честно особой нужды в этом не испытывала...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11217

Голод, ток, глубокое дыхание: что стоит за идеей брейн-хакинга

Дневник

Среда, 17 Января 2018 г. 10:59 + в цитатник
Как и в случае с голодовкой, нейростимуляторы известны человечеству веками. Мы начинаем наше утро с самых распространенных из них — чая и кофе. Однако ноотропные препараты и нейростимуляторы (включая чай и кофе) могут вызывать ту или иную степень зависимости. Что касается повышения интеллектуальных возможностей, то долговременной статистики по тому же модафинилу пока не существует, а результаты исследований по краткосрочным приемам показывают, что некое улучшение памяти и работоспособности происходит, но о повышении IQ на десятки пунктов речь все же не идет.

В России брейн-хакинг не так актуален, как, скажем, борьба с сезонной депрессией и ежедневной усталостью, однако идея «самоулучшайзинга» не обошла стороной и нас. Если голодание как средство стимуляции работы мозга в нашей стране пока не стало популярным явлением, то число адептов smart drugs стремительно растет. Правда, любимый американцами модафинил и его аналоги в России причислены к наркотическим веществам — вместо него русские «мозголомы» пьют открыто рекламируемый по телевизору мельдоний, получивший известность несколько лет назад благодаря спортивному допинг-скандалу.

Мельдоний, изобретенный еще в 1970-х годах, меняет — если говорить очень грубо — клеточный метаболизм, ускоряя насыщение клеток кислородом и сокращая требуемое организму время на восстановление после физических нагрузок. Считается, что он снимает чувство усталости, повышает способность к концентрации и скорость решения задач. Мельдоний часто продается без рецепта, он доступен и рекламируется в качестве безвредного препарата, так что многие спортсмены-любители, студенты или молодые карьеристы принимают его постоянно.

Подробнее читайте на сайте: 
style.rbc.ru
Рубрики:  Культура и духовность/Наука и образование
Спорт и развлечения/Курение,алкоголь,наркотики,допинг
ГОРОДА и СТРАНЫ/США
Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.
Кофе и кофемания, чай и чаепитие

Метки:  

Избранные афоризмы и цитаты про Новый год

Дневник

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 14:02 + в цитатник

Мысли, цитаты и афоризмы про Новый год
и про то, что он для нас значит

 

Будет ли ваше празднование Нового года радостным и счастливым зависит от того, что для вас сделают другие и что сделаете для других вы.
Автор не установлен

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Многие люди с нетерпением ждут Нового года, чтобы возобновить свои старые привычки.
Автор не назвался

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Мы проводим 1-е января в прогулке по нашей жизни, подобно обходу дома, комната за комнатой, составляя список того, что нужно отремонтировать, какие трещины заделать. Но может быть, в этом году, чтобы уравновесить прошлые записи, следует пройтись по нему не для поиска недостатков, а для поиска возможностей? Эллен Гудмен

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Мы уже не празднуем Новый год — мы празднуем, что выжили в старом. Неизвестный автор

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Каждый год во время боя курантов загадывать одни и те же желания – это то же самое, что наступать на одни и те же грабли. Неизвестный автор

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Мы свято обещаем себе, что с Нового года перестанем делать все то, что доставляло нам наибольшее удовольствие в старом. Неизвестный автор

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Новый год пьянит, повседневная жизнь отрезвляет. Александр Ратнер

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Новый год нужен детям для сказки, неудачникам в качестве точки отсчета новой надежды и остальным — для веселья. Ишхан Геворгян

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Новый год это день рождения каждого человека.
Чарльз Лэмб)

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Каждый человек рождается 1-го января заново. Воспользуйся этим и начни жизнь с чистого листа.
Автор не установлен

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Если хочешь рассмешить Господа, расскажи ему о своих планах. Вуди Аллен

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Празднование Нового года — это подходящий повод для принятия очередных благих намерений. А со следующей недели уже можно мостить ими дорогу в ад, как обычно.
Марк Твен

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Пожелание «Счастливого Нового года!» чем дальше, тем больше означает триумф надежды над опытом.
Роберт Орбен

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Смысл Нового года не в том, чтобы получить еще один год, а в том, чтобы обрести новую душу. 
Гилберт Кит Честертон

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Сам факт Нового года не состоит в том, что у нас должен быть новый год. Смысл в том, что у нас должны быть новая душа и новый нос; новые ноги, новый хребет, новые уши и новые глаза. Если человек не принял Новогодних решений, то он не примет никаких решений и далее. Если человек не начнёт снова, то он не сделает ничего эффективного.
Дж. К. Честертон

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Новогоднее настроение – это когда рад видеть даже тех, кто ошибся дверью. Михаил Мамчич

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Моё ежегодное новогоднее обещание состоит в том, чтобы терпеть дураков с большим удовольствием, при условии, если их это не будет воодушевлять и не будет отнимать моего времени.
Джеймс Агате

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

— С Новым годом! С новым счастьем!
— А старое куда?..
Сергей Говорухин «Миниатюры»

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Старый Новый год — это не праздник. Это — контрольный выстрел в печень!

3241858_NG2017a (568x76, 31Kb)

Счастье — это когда по телику на Новый год идет новогоднее обращение президента, а ты его не смотришь, а говоришь.

3241858_NG2017 (500x200, 102Kb)

Источники:

Цитаты про Новый год - http://tsitaty.org/tsitaty-pro-novyj-god/

Афоризмы про Новый год - http://xochew.ru/?p=678

Новогодние афоризмы - https://xaroktet.wordpress.com/2010/12/12/new-years-aphorisms/

Рубрики:  Культура и духовность/АФОРИЗМЫ И МЫСЛИ
Культура и духовность/Психология и общество
О праздниках и обычаях/Новый год и Рождество
Культура и духовность/Счастье в стихах и прозе
Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.

Метки:  

Рекомендуемые продукты питания для профилактики инфаркта

Четверг, 26 Октября 2017 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения сандро_пятый [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕСЯТЬ ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ АРТЕРИЙ И ПРОФИЛАКТИКИ ИНФАРКТА

Чтобы организм был здоровым и работал как часики, важно придерживаться здорового и правильного рациона, в котором обязательно должно быть место для соков, детокс-напитков и так называемых смузи, которые способствуют очистке организма. Но налегая на все вышеперечисленное, мы напрочь забываем о дарах природы, обладающих теми же свойствами. Вот чем можно наполнить рацион, чтобы обеспечить себе здоровое сердце и кровеносную систему.

1. Спаржа

original (700x525, 121Kb)

Удивительно, но факт. Употребляя спаржу, вы снижаете свое давление до нормального уровня и предотвращаете образование тромбов.

Читать дальше
Рубрики:  Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.
Кофе и кофемания, чай и чаепитие

Метки:  

Надежды и мечты в настоящем и будущее как ускользающий горизонт

Вторник, 05 Сентября 2017 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Соккар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

За горизонтом

В начале пути каждый человек живёт надеждой. Если настоящее время связано с конкретным делом и реальностью, то будущее питается надеждой. Время в будущем словно бы нет, оно не определено, сроки не обозначены, всё покрыто туманом, словно остров в океане Неизвестности. Некоторых это страшит, некоторых привлекает, но чаще всё же напрягает и всех, несомненно, испытывает. Сквозь туман можно рассмотреть какие-то контуры, но они постоянно меняют очертания. Тут важно, чтобы капитан провёл свой корабль, не натолкнувшись на рифы. И как бы ни представлял человек себе своё будущее, оно может оборваться в любой момент. Этот момент может оказаться следующим мгновением, а может затянуться на годы. Наверное, в этом случае поэт бы сказал: нам не дано предугадать, когда сей миг наступит...

читать далее

47_main (665x417, 102Kb)

 

Рубрики:  Культура и духовность/АФОРИЗМЫ И МЫСЛИ
Культура и духовность/Психология и общество
Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.

Метки:  

Владея собой, вы владеете ситуацией

Воскресенье, 27 Августа 2017 г. 12:42 + в цитатник
liveinternet.ru/community/w...419943872/

11 полезных советов девушкам и не только им 

1. Постарайтесь не думать о собственных неудачах. Не всегда всё идёт по плану, но это не повод хандрить.

2. Не впадайте в уныние. Многие недовольны своей жизнью, кому-то она кажется практически безрадостной и скучной, другие устали от постоянной рутины и считают свои дни совершенно однообразными.
 
3. В споре сохраняйте спокойствие. Большинство женщин, к сожалению, не способны сохранять во время дискуссии холодный рассудок. Даже самые весомые аргументы и доводы не бывают убедительны, если излагаются агрессивно и резко. Стоит отметить, что некоторые люди не способны признать при собеседнике собственную неправоту, даже если в глубине души поняли свою ошибку.
 
4. Не реагируйте агрессией на ненависть по отношению к себе.
 
5. Не старайтесь всем угодить и с каждым подружиться.
 
6. Добейтесь счастья самостоятельно.
 
7. Не нужно сожалеть о случившемся.
 
8. Отвыкайте обобщать.
 
9. Доверять можно только фактам.
 
10. Умейте себя правильно оценить.
Стремление к совершенству похвально, но оно изматывает при неумении правильно оценить собственные возможности. Иначе придётся время от времени разочаровываться от неспособности достичь желаемого результата. Необходимо изначально определить, что по силам, а что незачем и пытаться делать.
 
11. Научитесь реагировать позитивно.
Рубрики:  Культура и духовность/Психология и общество
Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.

Метки:  

Процитировано 1 раз

O tempora, o mores! О времена, о нравы!

Дневник

Суббота, 12 Августа 2017 г. 08:01 + в цитатник

 

Секрет успеха
(Экспромт на прогулке)

Ушли навечно времена,
Когда ценилась глубина.
А нынче тот лишь преуспел,
Кто нагл и смел.

                Юрий Новиков-Плавский, 11 августа 2017

 

* * *

Жизнь состоит из яви и из снов,

Но явь проходит быстро – в миг один,

И остаются лишь занозы слов,

Над снами же никто не господин.

 

                   Юрий Новиков-Плавский, 9 января 2011

Лидана

Я с детства мечтал стать писателем, заниматься только высоким: стихами и прозой.
Но так сложилось, что заниматься пришлось в основном прозой жизни. Ю.Н.

Рубрики:  Культура и духовность/АФОРИЗМЫ И МЫСЛИ
О дневнике и авторе/МОИ СТИХИ
Культура и духовность/Психология и общество
Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.

Метки:  

Необычные и интересные темы в дневниках на Ли.Ру

Дневник

Пятница, 11 Августа 2017 г. 21:01 + в цитатник

 

Авторские песни - 60 записей в дневнике Стрилец (Харьков)

Афоризмы и Притчи - более 3000 записей в сообществе WiseAdvice

Афоризмы, цитаты - 1600 записей в дневнике Margarita51rus

Афоризмы, цитаты - 110 записей в дневнике Fatima62

Бабочки - 40 записей в дневнике Лиен.
Сад живых бабочек. Бабочки в поэзии и живописи.

Бодрящее пиво, водка и виски - 800 записей в дневнике Wluds

Великая Отечественная  - более 400 записей в дневнике Джек Северянин 

Виртуальные путешествия по миру - в дневнике Лидия 62.
Бразилия, Гонконг, Дубай, остров Маврикий,
Нидерланды, Россия, Франция и др.

Владимир Впадимирович Путин - 200 записей в сообществе
"Независимый калейдоскоп", которое в основном
посвящено телепроекту Дом-2.
Много прикольного и юморного, так или иначе
связанного с именем Владимира Путина.

Военные песни - 54 записи в дневнике Ира Ивановна
Песни военных лет. Песни на военную тему.

Восковые и песчаные фигуры - 70 записей в дневнике Мурзик49

Воскресный кинозал - 1000 записей в дневнике Rinagit

Вязаные цветы - 130 записей в дневнике ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ

Делаем деревья из бисера - 50 записей в дневнике Lehjjla

Дети - 130 записей в дневнике "Женская Планета"  

Детство - 70 записей в дневнике  Алёна Ганьжина
Сайты для деток. Сказки для детей. Детские книги.

Еврейский образ жизни - 110 записей в дневнике Rinagit

Еврейская тема - 130 записей в дневнике "Борис Комиссаров"

Жанровая картина - 300 записей в дневнике НаталинаЯ

Земляника, клубника - 110 записей в дневнике  Luba Galeeva

Идеи для дома - 50 записей в дневнике Алиция Гадовская
Кухонные стол вместо подоконника. Очиститель воздуха.
Светодиодные лампы. Гостиная-студия.
Кованые изделия. Осенний декор. Новогодний декор.

Кино - 50 записей в дневнике Иришка-Манюшка

Коллажи с девушками - 25 записей в дневнике Puxovaia

Купальники - 150 записей в сообществе "Вяжем спицами и крючком".
Спешите связать себе ажурный купальник! Лето уже заканчивается.

Мозг человека - рубрика дневника Rele Vremeni

Мужчины и о них - 300 записей в дневнике Алла Просто

Музыкальная открытка - 100 записей в дневнике Leon Meusi

Музыкальные открытки - 90 записей в дневнике Людмила Меркулова

Некоторые необычные теории 
700 записей в дневнике "Наблюдатель сущего"

О войне - 90 записей в дневнике Любаша К

Обзор кинофильмов - 170 записей в дневнике Goodwine

Плееры - 80 записей в дневнике Я_Наталья_Л.
Разные варианты и советы, как вставить плеер в свой блог.

Полезные советы - 300 записей в дневнике LediLana.
Советы долгожителя. Что необходимо учесть при выборе велосипеда.
Как выбрать арбуз. Как правильно хранить тыкву.
Как правильно оформить цветочный букет.
Как выбрать ювелирные украшения. Правила этикета.
Современный сценарий выкупа невесты. Как организовать свадьбу.

Полезные советы - 160 записей в дневнике VOVKYSE
Домашние косметические средства. Как не есть после шести часов вечера.
Как избавиться от любви к сладкому.
13 способов нетрадиционного применения водки.
Полезно ли пить на ночь кефир.
Что следует учесть при установке пластиковых окон.
Реставрация трикотажных изделий. Что посадить на даче.
Как правильно подготовиться к свадьбе.

Прически - 100 записей в дневнике dikulya67 

Про кино - 330 записей в сообществе "О самом интересном".
Актеры и фильмы.

Свадьба - 40 записей в дневнике Капочка Капа
Подготовка к свадьбе. Необычное предложении руки и сердца.

Сделай сам - 160 записей в дневнике Oleg 376

СССР. Ностальгируем.. - 125 записей в дневнике MyWorld77

Стихи про виртуальную жизнь - 20 записей в дневнике Нина Андреевна

Сыроедение - 35 записей в дневнике Мудрава

Ученые и открытия - 150 записей в дневнике Томаовсянка

Фильмы на выходные - 1400 записей в дневнике Екатерина1905

Фильмы  и мультики - 1700 записей в дневнике  Lama207


 

Рубрики:  Интернет, дизайн и блоги/Полезные ссылки
Культура и духовность/АФОРИЗМЫ И МЫСЛИ
Культура и духовность/Выдающиеся мужчины
Интернет, дизайн и блоги/ЛиРу и лирушники
Спорт и развлечения/Юмор и глупости
Спорт и развлечения/Кино и актеры
Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.

Метки:  

Упражения для стройной фигуры в наглядных картинках

Пятница, 11 Августа 2017 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия-Бирюза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть в ногах даже ленивому: комплекс упражнений

 


Серия сообщений " Фитбол. Фитнес.":

Часть 1 - Очень эффективные упражнения для всех проблемных зон.
Часть 2 - Упражнение «бабочка» для внутренней части бедер.
...
Часть 31 - 4 минуты фитнеса вместо часа в спортзале.
Часть 32 - Биомеханика мышц / Анатомия и 3D анализ упражнений.
Часть 33 - Как похудеть в ногах даже ленивому.
 
Рубрики:  Спорт и развлечения/Спорт и игры
Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.

Метки:  

Современные эмигранты: с деньгами везде хорошо

Дневник

Суббота, 05 Августа 2017 г. 23:21 + в цитатник


Как предприниматели из России устраиваются за границей

(РБК, 3 августа 2017)

Борис Александров, президент «Ростагроэкспорта» и основатель бренда «Б.Ю. Александров» - на лечении в Латвии с 2013 года.
 

Елена Батурина, бывший владелец строительной компании "Интеко» и ее супруг, бывший мэр Москвы Юрий Лужков - в Австрии с 2010 года.
 

Андрей Бесхмельницкий, сооснователь «Юнимилка» - в Латвии.
 

Павел Дуров, основатель социальной сети «ВКонтакте» - на островах в Карибском море с 2014 года.
 

Аркадий Майофис, основатель сибирского медиахолдинга «ТВ-2» - в Израиле с 2015 года.
 

Евгений Чичваркин, основатель «Евросети» - в Лондоне с 2008 года.

PEROOO

3241858_dollars (92x100, 2Kb)

Рубрики:  Культура и духовность/Психология и общество
ГОРОДА и СТРАНЫ/Израиль
ГОРОДА и СТРАНЫ/Англия
ГОРОДА и СТРАНЫ/Австрия
Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.

Метки:  

60-летие: осмысление прожитой жизни и подведение итогов

Четверг, 13 Июля 2017 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Мудрый_Бодрис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЖЕ ШЕСТЬДЕСЯТ...

DSC03881-1 (700x559, 264Kb)

От чего сносит мозг в этом возрасте? От того, что уже чего-то не успеть, не смочь, не дотянуться... Особенно от необходимости признать ее конечность. Имеется в виду... жизни. Так сказать, факт собственной смерти. И тут получается ловушка такая. Человек сталкивается с культуральным синдромом отрицания факта конечности жизни. У нас же принято делать вид, что смерти.. как бы нет.

ДАЛЕЕ ТУТ
Рубрики:  ПОЭЗИЯ в ИНТЕРНЕТЕ/Стихи и мысли о смерти
ПОЭЗИЯ в ИНТЕРНЕТЕ/Стихи о старости
Культура и духовность/Советы как надо жить
Советчиков много, но жить надо своим умом. Ю.Н.

Метки:  

 Страницы: 6 [5] 4 3 2 1